白玉菇的家常做法营养菌菇在家做

白玉菇是菌菇类食品之一，人们每天都应该摄入足够的菌菇，来保持营养的均衡，白玉菇的营养丰富，而且做法也比较简单，那么大家知道白玉菇的做法吗?白玉菇怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下白玉菇的家常做法吧。

白玉菇的营养非常的丰富，多吃白玉菇对人体有很大的好处，下面小编就为大家介绍几款简单的做法，希望大家喜欢。

白玉菇冬笋炒香肠

材料

白玉菇，香肠，冬笋，葱。

做法

1、冬笋放锅内焯一下，取出。

2、白玉菇也焯一下，水开立马可取出，香肠上锅蒸熟，切片，冬笋也切片，葱切碎，锅里放适当的油烧热，加入冬笋片，大火炒。

3、放入白玉菇，继续大火炒去一部分水后放入香肠，盐大火炒匀。

4、出锅前放入葱花即可。

白玉菇滑鸡柳

材料

鸡脯肉，白玉菇，葱，姜，盐，鲍鱼汁，酱油，白糖，料酒，胡椒粉，淀粉。

做法

1.鸡脯肉切条，用盐、酱油，淀粉上浆，白玉菇去根洗净，葱，姜切片，鸡肉下温油中滑油，葱，姜炒出香味，下白玉菇翻炒几下。

2.下入鸡肉条，高汤，料酒，盐，酱油，鲍鱼汁，白糖，胡椒粉，中火煨3分钟。

蚝油海鲜菇

材料

海鲜菇，胡萝卜，荷兰豆，鸭肠，蚝油，盐，糖，淀粉。

做法

1、荷兰豆切条，海鲜菇一盘，手撕成条。

2、锅里放水、油、盐，焯一下荷兰豆，胡萝卜。

3、鸭肠、鸭胗处理干净，切好。

4、葱花爆锅，然后炒胡萝卜，荷兰豆，海鲜菇，放入蚝油，盐，糖。

5、翻炒一阵后，用淀粉勾芡，下入鸭肠，鸭胗，炒匀即可。

彩椒海鲜菇

材料

彩椒，海鲜菇，食用油，美极鲜酱油，鸡精。

做法

1.锅中水烧开，海鲜菇浸泡洗净后，放入焯水，一分钟后捞出，用水冲凉沥干。

2.彩椒去蒂去籽，切成条，海鲜菇切段。

3.锅子烧热放食用油，油稍热，倒入彩椒翻炒一分钟。

4.倒入海鲜菇一起翻炒片刻。

5.滴入美级鲜酱油。

6.加一点鸡精翻炒均匀后即可出锅。

皮蛋豆腐是一道有名的家常凉菜，皮蛋豆腐的家常做法很简单，只需要去超市把做皮蛋豆腐所需要的食材给准备好，然后把它们放在一起调调味道。想知道豆腐的做法大全以及豆腐怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。

喜欢吃皮蛋豆腐的人有很多，他们不仅仅是喜欢皮蛋豆腐的口感，还有它的营养价值，营养都是非常高的。

方法一

材料

盒装豆腐1盒，皮蛋2个，柴鱼末(或肉松)，葱花各少许。

调味料

酱油1大匙，香醋3大匙，香油1大匙，糖1/2小匙。

制法

(1)去超市买一些新鲜癫痫怎么治疗的豆腐，然后回家把豆腐加水煮开，取出以冷开水泡凉后沥干水分，切成厚片排入盘子里。

(2)皮蛋剥壳后，用棉线或刀划开成小瓣状放在豆腐旁。

(3)放上柴鱼末，葱花，将调味料调匀，淋在上面拌匀即可。

方法二

材料

盒装嫩豆腐一个，皮蛋一个，生抽，香油，盐，鸡精。

做法

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1.因为一般盒装豆腐里都会有水，所以回家的*一步就是先把豆腐里的水给弄掉，否则不好吃了。

2.皮蛋去皮，切小丁倒在豆腐上。

3.撒上鸡精、盐、香油。

4.吃时搅拌一下就好了。

方法三

材料

内脂豆腐1盒，皮蛋2只，黄瓜半根。

调味汁

香醋1匙，生抽1匙，香油1匙，白糖一点点。

其他

剁椒1匙。

做法

1、内脂豆腐整盒底朝上，用剪刀把四个角切破一点点，使空气进入;再把盒子翻过来，正面撕掉薄膜，再把豆腐倒扣到盘子或干净的案板上，切小片;

2、皮蛋剥壳，切小块;

3、黄瓜用工具刨花，铺到盘子上;

4、把豆腐片排放在黄瓜花上，淋上调味汁;

5、皮蛋排在豆腐上，再舀一匙剁椒放在上面。吃的时候拌匀即可。

特点

喜辣的朋友也癫痫总是反复发作怎么办可以用尖的小青椒切小粒，稍用盐腌后拌入皮蛋内，鲜鱼味会马上释放出来。

葱花也癫痫病人不能吃什么可以适量多放一点，经醋腌渍过后的葱花会使鲜香味更加浓郁。

海鲜菇炒双肉

材料

海鲜菇，双肉，盐，酒，生粉。

做法

1、海鲜菇洗净切好待用。

2、猪肉洗净切片，用盐，酒和生粉腌好。

3、先将海鲜菇飞一下水，然后起镬放油放腊肉爆香后，倒入海鲜菇炒一下，放水加盖煮一下，放盐调味后盛起待用。

4、再起镬放油，将猪肉煮熟后，再将煮好的海鲜菇倒入兜匀，勾个芡就可以上碟了。

小诀窍

所谓的双肉就是指腊肉和鲜猪肉了，腊肉有些全肥的如果是蒸来吃的话太肥腻了。

青笋蟹味菇

材料

莴笋100g，红，黄彩椒各30g，里脊肉100g，蘑菇60g，大蒜2瓣，盐2g，鸡精2g，水淀粉2茶匙(10ml)，有机高油酸葵花籽油适量。

做法

1、莴笋去皮洗净切片，红，黄彩椒去籽去蒂，洗净切片，里脊肉切片，加入水淀粉搅匀上浆，蟹味菇择洗干净，蒜切片备用。

2、锅中倒入有机高油酸葵花籽油，烧至七成热时，放入蒜片爆香，随后放入里脊片炒制变色，随后放入莴笋片，红黄彩椒，蟹味菇翻炒均匀，加入盐，鸡精调味即可。

蟹味菇拌豆芽

材料

蟹味菇，绿豆芽，米醋1勺，果糖半勺，蒸鱼豉油1勺，生抽3勺，芝麻油1勺，麻辣油3勺。

做法

1.蟹味菇洗净焯烫一下。

2.豆芽洗净焯烫一下，过不过凉水都可以，我没过。

3.放凉。

4.加入所有调味料拌匀即可。

牛柳海鲜菇意面

材料

牛柳，海鲜菇，彩椒，嫩肉粉，淀粉，蛋清，黑胡椒粉，老抽 味精，番茄酱，意大利酱，糖。

做法

1、首先把面煮熟，水里一定要放盐哦!别忘记了!不然一会儿面会无味的。

2、煮好的面过冷水沥干，倒点油抓几下备用用，不要让面粘连。

3、然后就是切洋葱，彩椒。

4、接着腌制牛柳，牛柳一般在家里做很容易做老了，怎么样才能腌制出既嫩又好吃的牛肉呢?要放蛋清，淀粉，嫩肉粉，料酒，黑胡椒粉，老抽一点，味精，腌制时间要长点，很好5小时以上。

5、然后锅里倒油，如果放黄油的话更好，因为比较香，没有也无所谓啦。

6、油旺了后放牛柳煸炒，然后倒入洋葱，彩椒一起煸炒，再放海鲜菇，番茄酱一起翻炒。

结语：以上就是牛哈养生网为大家介绍白玉菇的家常做法全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的白玉菇了吧，小编介绍的是几款简单的做法，大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。