尖椒炒猪耳做法是什么
http://www.hebsjkyy.com 时间:
2018-12-24
资讯新闻网
猪耳是猪的耳朵,含有丰富的蛋白质,以及多种人体必需的氨基酸以及多种对人体有益的营养物质。猪耳除了味道鲜美,口感爽脆之外,还具有多种滋补功效。猪耳具有补虚损,美容养颜等等多种功效,非常适宜身体瘦弱,食欲不振的人群食用。那么今天就来教大家一道家常的尖椒炒猪耳。 材料 原材料: 大猪耳 1只 尖椒 5-10只 红椒 1/4只 配料: 花椒 2小匙 八角 1朵 海北藏族自治州海晏县母猪疯治疗效果哪里好茴香 1小匙 香叶 3-4片 蒜头 2-3粒 调料: 盐 适量 生抽 适量 料酒 邢台市羊角风专业医院哪里好适量 糖 适量 胡椒粉 适量 做法 一、猪耳冷水下锅; 二、煮至浮沫浮起,捞起,用冷水冲干净; 三、用一大锅,放花椒、八角、茴香、香叶和猪耳,煮至猪耳刚熟; 四、煮好后用冷水冲洗,切成丝; 五、把辣椒切成丝状; 六、锅至炉上,放少许油,放几条椒丝、拍过的蒜头,爆至香味溢出,倒入猪耳,兜几下,放适量胡椒粉、生抽、盐和糖,兜均匀,盛出备用; 七、考虑到辣椒比较辣,于是用减辣的方法,就是锅放油,放2/3小匙盐,把锅烧热,放辣椒,稍爆; 八、倒入猪耳,洒少许料酒,快速兜匀,盛起,表面放几条红菜椒丝装饰,可青年癫痫怎么治供食用。 小诀窍 一、煮猪耳不同煮大块的猪肉,只求煮熟,不要煮得过软,煮得过熟,炒时容易起糊; 二、猪耳焯熟放少许花椒辣椒油、生抽、麻油保定市治羊角风的公立医院,用来凉拌也可以,这是一道很好的餐前小菜和下酒菜; 三、如果辣椒比较辣,可用先放盐,把锅烧热再放辣椒的方法,到底此法灵不灵呢,见仁见智,不喜欢者可在爆完猪耳后放辣椒,再翻炒几下也可以。 |